好多小朋友唔係唔想專心，而係任務太大、環境太嘈，或者未知道點樣開始。當我哋將「專心」拆成一小段一小段，孩子先會感覺到自己做得到。

可以試下先設定 5 至 10 分鐘嘅短目標，配合清晰指示、簡單休息同一個完成後嘅小肯定。重點唔係撐到最耐，而係累積一次又一次「我可以」嘅經驗。

這篇文章先用一個簡單框架，陪你觀察孩子係邊一步最需要支援，再按自己節奏慢慢調整。